res:

Tag Archives: antyoksydanty

Dlaczego warto pić zieloną herbatę?

Dlaczego warto pić zieloną herbatę?

Zielona herbata ma wiele zalet – można ją pić dla zdrowia, przyjemności, w celu pobudzenia organizmu, albo też sięgnąć po kosmetyki z jej dodatkiem. Jak działa na nasz organizm zielona herbata i w jaki sposób ją zaparzać, aby osiągnąć pełnię smaku i aromatu? Zielona herbata na zdrowie Wszystkie rodzaje herbat, a więc czarna, zielona, czy […]

Zdrowie i uroda zaklęte w orzechach? Fakty i mity

Zdrowie i uroda zaklęte w orzechach? Fakty i mity

Orzechy są bardzo zdrową przekąską. Chronią przed osteoporozą i miażdżycą, podnoszą sprawność umysłową i wzmacniają cały organizm. Już garść wystarczy, żeby pokryć dzienne zapotrzebowanie na wiele witamin i składników mineralnych. Ale często ich unikamy – z obawy przed alergią lub dodatkowymi centymetrami w biodrach. Czy orzechy faktycznie uczulają? Czy można się nimi zatruć? Przedstawiamy fakty […]

Olej kokosowy - najlepszy kosmetyk dla Twojej skóry, również na lato

Olej kokosowy – najlepszy kosmetyk dla Twojej skóry, również na lato

Czy twoja kosmetyczka obfituje w kremy przed opalaniem, po opalaniu, w kremy nawilżające i ujędrniające, na dzień i na noc?  Chciałabyś mieć ich nieco mniej? Być może to zadanie spełni olej kokosowy – naturalny kosmetyk powszechnie stosowany przez Azjatów, mieszkańców Pacyfiku oraz, coraz częściej, przez Polaków. Olej kokosowy ma szerokie spektrum zastosowań, od kosmetycznych – […]