Samouzdrawianie - Zmień swoje życie!

Olejki eteryczne to świetna sprawa – użyte w kominkach do aromaterapii wypełniają dom pięknymi zapachami natury, niektóre z nich można stosować w inhalacji, a wiele z nich idealnie nadaje się do kąpieli lub masażu.  Jednak mimo wielu dobroczynnych właściwości, olejki eteryczne mają pewne ograniczenia w zastosowaniu.

Olejki eteryczne – kiedy ograniczyć stosowanie

– dzieci – w związku z tym, że niektóre olejki eteryczne oddziałują na psychikę, nie należy stosować u dzieci następujących olejków: drzewa herbacianego, eukaliptusowego, jałowcowego, rozmarynowego, szałwii muszkatołowej, ylangowego, bergamotowego, drzewa różanego, geraniowego, neroli, sandałowego, tymiankowego;

– ciąża – ze względu na możliwe oddziaływanie na gospodarkę hormonalną, kobiety w ciąży powinny unikać następujących olejków: hyzopowego, kopru włoskiego, majerankowego, mięty pieprzowej, różanego, szałwii, cyprysowego, jałowcowego, lawendowego, melisowego, rozmarynowego, rumiankowego, tymiankowego;

– promieniowanie słoneczne lub UV – jeśli skóra będzie wystawiona na promieniowanie słoneczne lub UV, należy zrezygnować z użycia następujących olejków: cytrynowego, limetkowego, pomarańczowego, bergamotowego, grapefruitowego, mandarynkowego;

– olejki o dużej sile oddziaływania – nie należy przekraczać dawki dwóch kropli na jeden zabieg przy następujących olejkach: cynamonowego, goździkowego, szałwii muszkatołowej, anyżowego, eukaliptusowego, hyzopowego, ylangowego;

Powyższe przeciwwskazania dotyczą domowego użytku olejków eterycznych. Doświadczony aromaterapeuta może tak połączyć olejki, aby zniwelować negatywne działanie.

Miłośników aromaterapii zapraszamy do naszego działu pełnego zapachów natury, olejków eterycznych, książek o aromaterapii i kominków do aromaterapii.

Aromaterapia: