res:
Domowe sposoby na wypadające włosy

Domowe sposoby na wypadające włosy

4 komentarze

Każdy z nas niejednokrotnie miał problem z wypadającymi włosami. Oczywiście jak wiadomo włosy powinny wypadać i to jest naturalna kolej rzeczy, natomiast problem pojawia się gdy tracimy ich zbyt dużo.

Przyczyny wypadania włosów:

  • Stres i przemęczenie
  • Choroby tarczycy
  • Niewłaściwa dieta – ważne jest aby dieta była bogata w składniki mineralne takie jak cynk, żelazo, białko i witaminy z grupy B.
  • Niepożądane działanie leków
  • Anemia
  • Choroby skóry głowy
  • Zmiana pór roku
  • Niewłaściwe mycie i wycieranie – szarpanie włosów, zbyt gwałtowne ruchy, zbyt mocne pocieranie.
  • Nieprawidłowe rozczesywanie – źle dobrany grzebień lub szczotka, mogą plątać włosy,wyrywać je i niszczyć ich strukturę przez co stają się osłabione.
  • Zbyt częste i nieprawidłowe suszenie – włosy i skóra głowy nie lubią zbyt wysokich temperatur, dlatego dobrze jest pozwolić włosom wyschnąć naturalnie lub używać suszarki z zimnym nawiewem.

Źle dobrane kosmetyki – kosmetyki drogeryjne zawierają SLS, parabeny i silikony, które źle oddziałują na osoby o wrażliwej skórze, mogą prowadzić do łupieżu, nadmiernego przetłuszczania się włosów i swędzenia głowy, a w konsekwencji do wypadania włosów. Również kosmetyki naturalne należy dobierać, ze szczególną rozwagą ponieważ nasza skóra głowy może być wrażliwa na niektóre zioła czy inne składniki.

Sprawdzone, domowe sposoby na wypadające włosy:

1. Kompres z żółtka – żółtko jaja należy dokładnie wmasować w skórę głowy. Po nałożeniu kompresu głowę owijamy ręcznikiem na około godzinę. Po tym czasie spłukujemy wszelkie pozostałości i myjemy włosy jak zwykle. Taki zabieg dobrze jest powtarzać 1-2 razy w tygodniu.
2. Drożdże – Skuteczne są zarówno maseczki drożdżowe, jak i samo picie drożdży ale ostrzegam, że smak nie jest zachwycający 🙂 Jeżeli chodzi o maseczkę proponuję: 2 łyżki drożdży, 2 łyżki miodu i pół szklanki jogurtu. Do drożdży dodajemy ciepłe mleko, odstawiamy na około godzinę i łączymy z miodem. Taką mieszankę nakładamy na włosy na godzinę, spłukujemy i myjemy włosy.
3. Pokrzywa:

  • Napar –  1 łyżeczkę zasuszonej domowej lub kupionej pokrzywy (raczej nie wybierajcie tej w torebkach) zalewamy gorącą wodą i pozostawiamy pod przykryciem na 10 minut. Taką herbatkę dobrze jest wypić 1-2 razie dziennie między posiłkami.
  • Płukanka – 3 łyżki suszu, zalewany około 0,5l gorącej wody. Zostawiamy pod przykryciem do całkowitego ostudzenia, następnie odcedzamy liście pokrzywy i polewamy włosy. Taki zabieg robimy po umyciu włosów, jest to ostatnie płukanie już po szamponie i odżywce. Taki zabieg robimy raz w tygodniu.