res:
Prosty napój rozgrzewający na grypę, przeziębienie i wychłodzenie

Prosty napój rozgrzewający na grypę, przeziębienie i wychłodzenie

4 komentarze

Zawitała do nas prawdziwa zima i iście zimowe temperatury. W związku z tym „na rozgrzewkę” proponuję tzw. indiański „napój życia” – taka „herbatka” mocno rozgrzewa, jest pomocna również w stanach przeziębienia i grypy. W dodatku można ją przygotować zaledwie w kilka minut.

Napój rozgrzewający

Składniki:

1 łyżeczka kakao
1/2 laski wanilii
max. 1 mała łyżeczka pieprzu cayenne
1 szklanka wody

Wykonanie:

Do 1 szklanki gotującej się wody wsypać kakao, laskę wanilii oraz pieprz cayenne, gotować przez 3 minuty. Gotowe:-)
Uwaga: napój jest naprawdę „mocny” 🙂

O właściwościach kakao pisaliśmy już wcześniej („Kakao – napój, który w naturalny sposób poprawia samopoczucie”), w ramach przypomnienia kilka wartych uwagi informacji o kakao: w naturalny sposób poprawia samopoczucie, redukuje stres, wpływa korzystnie na układ krwionośny, opóźnia procesy starzenia, zawiera witaminy A, E, z grupy B oraz żelazo, magnez, fosfor, wapń.

Przepis pochodzi z książki „Filozofia zdrowia” Anny Ciesielskiej

napój rozgrzewający

  • poliszynel

    to chyba pomyłka?! na jedną szklankę (czegokolwiek), jeśli wsypiemy 4 łyżeczki pieprzu cayenne, będziemy mieli roztwór który obali nie jednego meksykanina!!!

    • Magda M.

      Tak jest w przepisie (1-4 łyżeczki), lecz w związku z Pana komentarzem zmieniłam jego treść, może rzeczywiście lepiej spróbować z mniejszą dawką, mimo że oryginalnie jest inaczej (ja próbowałam z 1 łyżeczką).

      Pozdrawiam

  • yyy

    można z mlekiem???

    • Magda M.

      Mleko niestety tu za bardzo nie pasuje.