res:

Sposoby na zdrowie

Powikłania po laserowej korekcji wzroku? Odpowiadamy na Wasze wątpliwości

Powikłania po laserowej korekcji wzroku? Odpowiadamy na Wasze wątpliwości

Trzeba raz na zawsze powiedzieć: tak, laserowa korekcja wzroku jest bezpieczna. Oczywistym jednak jest, że po samym zabiegu oczy narażone są na większe ryzyko. Jedyne co musisz to przestrzegać zaleceń lekarza. W naszym, artykule podpowiadamy, na co szczególnie powinieneś zwrócić uwagę. Jakie zagrożenia niesie ze sobą laserowa korekcja wzroku? Laserowa korekcja wzroku to jeden z […]

Funkcje wątroby - do czego jest potrzebna i co oznacza jej ból

Funkcje wątroby – do czego jest potrzebna i co oznacza jej ból

Wątroba to nasz największy organ. Waży prawie dwa kilogramy i jest niezwykle ważna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jej głównym zadaniem jest pochłanianie i neutralizowanie trucizn w naszym organizmie, a także produkowanie żółci, która wykorzystywana jest do trawienia tłuszczów. Położenie wątroby Gdzie jest wątroba w naszym organizmie? Używając naukowego języka powiemy, że wątroba leży w prawym […]

7 olejków eterycznych na przeziębienie

7 olejków eterycznych na przeziębienie

Pachnące olejki eteryczne łagodzą objawy przeziębienia, przyspieszają leczenie, a także poprawiają samopoczucie. Warto po nie sięgnąć, kiedy nas w drapie w gardle i cieknie nam z nosa. Olejki eteryczne nie tylko zmniejszą objawy infekcji dróg oddechowych, ale także mają silne działanie bakteriobójcze oraz przeciwwirusowe. Pomogą one w oczyszczaniu powietrza z groźnych drobnoustrojów. Możemy je też […]

Najlepsze zioła na trawienie

Najlepsze zioła na trawienie

Życie w ciągłym pośpiechu, szybkie spożywanie posiłków i wybieranie produktów, które nie są zbyt lekkostrawne sprawia, że u wielu osób pojawić się mogą różne dolegliwości związane z układem pokarmowym. Kiedy to jest możliwe, warto nie opierać się wtedy (jedynie) na środkach z apteki, ale postawić można na zioła na trawienie. W wielu przypadkach wspomóc mogą […]

Skuteczne sposoby na bezsenność

Skuteczne sposoby na bezsenność

Bezsenność to istna plaga współczesności. Jeszcze kilkanaście lat temu cierpiały na nią głównie osoby starsze. Obecnie jednak ta dolegliwość dopada niezależnie od wieku. Na jej wczesne występowanie składa się bardzo wiele czynników, jednak głównie spowodowana jest one stresującym, szybkim trybem życia oraz przepracowaniem. Jakie są skuteczne sposoby na bezsenność? Walka z bezsennością – rozpoznaj wroga! […]

Aromaterapia - dlaczego warto korzystać z olejków eterycznych?

Aromaterapia – dlaczego warto korzystać z olejków eterycznych?

Wiele osób żyje bardzo intensywnie. Złe odżywianie, stres, mało snu mogą powodować wiele dolegliwości. Często pojawia się migrena czy też problemy z zaśnięciem. Niektórzy cierpią również z powodu nerwicy, a także nawracających ataków paniki. Jednak zamiast zażywać środki farmakologiczne, które nie pozostają obojętne dla naszego żołądka i wątroby, można wypróbować moc olejków eterycznych. Są bardzo […]

Olejowanie - sposób na zdrowe i piękne włosy

Olejowanie – sposób na zdrowe i piękne włosy

Włosy bardzo lubią naturalną pielęgnację, warto więc przynajmniej od czasu do czasu zastosować coś innego niż pełną chemicznych składników maskę. Nie trzeba przy tym od razu rezygnować z chemii, nic nie stoi na przeszkodzie, by łączyć kosmetyki naturalne z drogeryjnymi. A co najlepiej wybrać? Coraz więcej zwolenniczek ma olejowanie włosów, czyli nakładanie na nie naturalnych […]

Osteoporoza w menopauzie – jak jej skutecznie zapobiec?

Osteoporoza w menopauzie – jak jej skutecznie zapobiec?

Osteoporoza w Polsce dotyka aż 7% kobiet w wieku 45-54 lat i około 25% po 65. roku życia. Dotkliwe następstwa tej choroby w postaci złamań kości szyjki udowej, złamań kręgosłupa powinny uświadomić  kobietom, że najważniejsze w zapobieganiu osteoporozie są działania profilaktyczne takie jak odpowiednia podaż wapnia, czy hormonalna terapia zastępcza. Czym jest osteoporoza? Osteoporoza to […]

Choroba Hashimoto - co warto o niej wiedzieć?

Choroba Hashimoto – co warto o niej wiedzieć?

Choroba Hashimoto to przewlekłe zapalenie tarczycy. To choroba autoimmunologiczna, która jest ciężka do zdiagnozowania. Tak naprawdę można leczyć skutki, a niekoniecznie przyczyny. Jej nazwa pochodzi od japońskiego lekarza, który w 1912 roku opisał ją jako pierwszy. Przyczyna i czynniki zachorowalności na Hashimoto Tak naprawdę nie do końca wiadomo, co jest przyczyną Hashimoto. Wiadomo jedynie, że […]