res:

Ciało

W tym miejscu dowiesz się, jak dbać o ciało, by było pełne energii i witalności. Oprócz tego piszemy jak komponować smaczne i pełnowartościowe posiłki, poruszamy tematy takie jak oczyszczanie organizmu, odchudzanie, ćwiczenia, techniki oddechowe, zdrowe odżywianie, sposoby na zdrowie. Wszystko po to, abyś poczuł się lepiej w swoim ciele:-)

W tym miejscu dowiesz się, jak dbać o ciało, by było pełne energii i witalności. Oprócz tego piszemy jak komponować smaczne i pełnowartościowe posiłki, poruszamy tematy takie jak oczyszczanie organizmu, odchudzanie, ćwiczenia, techniki oddechowe, zdrowe odżywianie, sposoby na zdrowie. Wszystko po to, abyś poczuł się lepiej w swoim ciele:-)

BSM - na czym polega ta metoda uzdrawiania i jak to zrobić samemu?

BSM – na czym polega ta metoda uzdrawiania i jak to zrobić samemu?

BSM to jedna z metod leczenia w ramach medycyny niekonwencjonalnej. Nie są w niej uwzględniane żadne preparaty chemiczne ani środki lecznicze. Jedyną formą ingerencji jest położenie rąk na głowie, a dokładniej w miejscu tych ośrodków kory mózgowej, które odpowiadają za chore narządy ciała. BSM – co to jest i na czym polega? BSM to inaczej […]

Czakry dłoni. Jak je otworzyć?

Czakry dłoni. Jak je otworzyć?

Otwieranie siedmiu czakr głównych to potężne doświadczenie uzdrawiające i duchowe. Duże znaczenie mają także mniejsze czakry, w tym przede wszystkim czakry dłoni. Czakry dłoni odpowiedzialne są za osiąganie celów życiowych, budowanie zaufania międzyludzkiego i kontrolę nad własnym życiem. Są też szczególnie istotne w leczeniu innych i samego siebie. Co to są czakry? Czakry są punktami koncentracji […]

Cebula - uzdrawiające warzywo. Poznaj jego właściwości

Cebula – uzdrawiające warzywo. Poznaj jego właściwości

Cebula to uzdrawiające warzywo, które już od setek lat znane było ze swoich właściwości prozdrowotnych. Często używane w alternatywnych metodach leczenia, w ostatnim czasie zyskało także zaufanie naukowców. Sprawdź, w jakich schorzeniach może okazać się pomocna i kto może z niej korzystać. Cebula – właściwości. Na jakie schorzenia pomaga? Cebula to niezwykle zdrowe warzywo, które […]

Szpinak - poznaj jego właściwości

Szpinak – poznaj jego właściwości

Szpinak to nieszczególnie lubiane warzywo. Największe opory przed jego zjedzeniem mają dzieci. Jest to duży błąd, gdyż szpinak jest niezwykle zdrowy. Roślina ta wywodzi się ze starożytnej Persji, gdzie ceniono go tak bardzo, że nawet wysyłano go w prezencie władcom innych krajów. Poznaj właściwości szpinaku, a już nigdy z niego nie zrezygnujesz. Właściwości szpinaku Właściwości […]

Zalety morsowania. Jak uzdrawia nasze ciało i umysł?

Zalety morsowania. Jak uzdrawia nasze ciało i umysł?

Morsowanie jest tematem niezwykle kontrowersyjnym, lecz z każdym rokiem cieszy się coraz większą popularnością. Jego przeciwnicy uważają ten sport za niezwykle szalony i mało przyjemny, natomiast zwolennicy otwarcie mówią o tym, jakie są zalety. Jak zatem wygląda to w praktyce? Czy morsowanie może przyczynić się do poprawy naszej odporności, a może jedynie jest prostą drogą do nabawienia się […]

Aloes drzewiasty w infekcjach dróg oddechowych

Aloes drzewiasty w infekcjach dróg oddechowych

Infekcje dróg oddechowych dotykają każdego roku zdecydowaną większość dorosłych oraz niemal wszystkie dzieci w wieku szkolnym i przedszkolnym. Jednym ze sposobów walki z infekcjami i budowania odporności organizmu jest stosowanie produktów, które powstały z roślin o zdrowotnych właściwościach. Godną zainteresowania rośliną jest aloes drzewiasty. Aloes drzewiasty – co to jest? Aloesy znane były już w […]

Lecznicze właściwości szałwii. Dlaczego warto ją stosować?

Lecznicze właściwości szałwii. Dlaczego warto ją stosować?

Szałwia lekarska to zioło, którego prozdrowotne właściwości są znane od wieków. Obecnie szałwia jest najszerzej wykorzystywaną byliną leczniczą stosowaną nie tylko w przemyśle farmaceutycznym, ale również kosmetycznym. Warto poznać lecznicze właściwości szałwii, która jest naturalnym lekarstwem na wiele trapiących nas schorzeń. Warto również dodać, że intensywny smak i aromat szałwii wykorzystywany jest w celach kulinarnych. Szałwia – […]

5 przepisów na jesienne smoothie

5 przepisów na jesienne smoothie

Jesień przywitała nas już jakiś czas temu, sezon na przepisy na jesienne smoothies uważamy więc za otwarty. Niestety, z każdą chwilą pogoda coraz mniej nas rozpieszcza, a dni stają się coraz to krótsze. W tym czasie warto więc zadbać o swe zdrowie oraz dobre samopoczucie jeszcze bardziej niż zazwyczaj. Jak możemy to zrobić? Oczywiście od wewnątrz. Podwójna […]