res:
Holistyczna Metoda Samouzdrawiania. Co to jest?

Holistyczna Metoda Samouzdrawiania. Co to jest?

Według zasad medycyny holistycznej organizm pacjenta i każda ze sfer jego życia są ze sobą ściśle powiązane, a choroba to po prostu stan, w którym jedna z części ulega „awarii”. W celu wyleczenia dolegliwości wystarczy przywrócić harmonię we wszystkich obszarach życia, a nie tylko zadbać o jedne konkretny element. W jaki sposób wprowadzić w swoje […]
Szpinak – poznaj jego właściwości

Szpinak – poznaj jego właściwości

Szpinak to nieszczególnie lubiane warzywo. Największe opory przed jego zjedzeniem mają dzieci. Jest to duży błąd, gdyż szpinak jest niezwykle zdrowy. Roślina ta wywodzi się ze starożytnej Persji, gdzie ceniono go tak bardzo, że nawet wysyłano go w prezencie władcom innych krajów. Poznaj właściwości szpinaku, a już nigdy z niego nie zrezygnujesz. Właściwości szpinaku Właściwości […]
Zalety morsowania. Jak uzdrawia nasze ciało i umysł?

Zalety morsowania. Jak uzdrawia nasze ciało i umysł?

Morsowanie jest tematem niezwykle kontrowersyjnym, lecz z każdym rokiem cieszy się coraz większą popularnością. Jego przeciwnicy uważają ten sport za niezwykle szalony i mało przyjemny, natomiast zwolennicy otwarcie mówią o tym, jakie są zalety. Jak zatem wygląda to w praktyce? Czy morsowanie może przyczynić się do poprawy naszej odporności, a może jedynie jest prostą drogą do nabawienia się […]
Zimowy ogródek w domu – jak go założyć i pielęgnować?

Zimowy ogródek w domu – jak go założyć i pielęgnować?

Zimowy ogródek w domu to doskonały sposób na zapewnienie sobie i swojej rodzinie pełnych wartości odżywczych warzyw i ziół. To również najlepsza alternatywna dla wszechobecnej chemii w żywności obecnej w naszych sklepach. Do tego, przy odrobinie wysiłku i niewielkich nakładach, możemy zbierać całkiem niezłe plony bez wychodzenia z domu i całkowicie za darmo. Zimowy ogródek – […]
Aloes drzewiasty w infekcjach dróg oddechowych

Aloes drzewiasty w infekcjach dróg oddechowych

Infekcje dróg oddechowych dotykają każdego roku zdecydowaną większość dorosłych oraz niemal wszystkie dzieci w wieku szkolnym i przedszkolnym. Jednym ze sposobów walki z infekcjami i budowania odporności organizmu jest stosowanie produktów, które powstały z roślin o zdrowotnych właściwościach. Godną zainteresowania rośliną jest aloes drzewiasty. Aloes drzewiasty – co to jest? Aloesy znane były już w […]
Zioła, które poprawią nastrój. Idealne na jesienne wieczory

Zioła, które poprawią nastrój. Idealne na jesienne wieczory

Jesienne pogorszenie nastroju to powszechna przypadłość, która dotyka niestety duży procent społeczeństwa. Na szczęście istnieje mnóstwo naturalnych sposobów na to, żeby skutecznie poprawić swoje samopoczucie i wygrać z jesienną chandrą. Sprawdźmy jak działa melisa, dziurawiec, kozłek lekarski i inne zioła na nastrój, które są dostępne w niemalże każdej aptece! Zioła na nastrój Wiele naturalnych ziół przynosi mnóstwo korzyści […]
Jak zniszczyć chandrę? Oto sposoby na jesienną depresję

Jak zniszczyć chandrę? Oto sposoby na jesienną depresję

Jesienna chandra dopada chyba każdego z nas. Wraz z pogorszeniem się pogody i małą ilością słońca, spada nasz nastój i ogólne samopoczucie. Tracimy radość z życia, nic nam się nie chce, spędzamy czas w domu. Warto poznać skuteczne sposoby na jesienną depresję, dzięki czemu dowiemy się, jak można sobie radzić z sezonowym spadkiem samopoczucia. Jesienna chandra […]