res:
Ukryte supermoce roślin – najlepsze rośliny domowe dla Twojego ciała i umysłu

Ukryte supermoce roślin – najlepsze rośliny domowe dla Twojego ciała i umysłu

Rośliny, jak powszechnie wiadomo, mają moc uszczęśliwiania ludzi. Używamy ich jako prezentów na specjalne okazje albo jako pocieszenia w trudnych sytuacjach. Jednak rośliny mogą dla nas zrobić znacznie więcej dobrego. Naukowcy nieustannie udowadniają ich pozytywny wpływ na nasze ciało i umysł. Zespół ShopAlike przyjrzał się temu zielonemu tematowi bliżej. Jak rośliny wpływają na nasz umysł? […]
Czego unikać przy niedoczynności tarczycy? Poznaj odpowiednią dietę

Czego unikać przy niedoczynności tarczycy? Poznaj odpowiednią dietę

Hormony wydzielane przez tarczycę odpowiadają za wiele funkcji naszego organizmu. Osoby, które dotknęła niedoczynność tarczycy, zmagają się z kłopotliwymi objawami, takimi jak gwałtowne przybieranie na wadze, poczucie zimna czy osłabienie koncentracji. Ze względu na ten pierwszy objaw konieczna jest odpowiednia dieta, której wymaga chora tarczyca. Co jeść w przypadku niedoczynności? Na czym polega niedoczynność tarczycy? […]
7 produktów na lepsze trawienie

7 produktów na lepsze trawienie

Czy często masz uczucie ciężkości po posiłku, zgagę lub wzdęcia? Są to oznaki problemów z układem pokarmowym. Poznaj produkty na lepsze trawienie, które być może pomogą uporać się z Twoimi dolegliwościami. Pamiętaj, że jedzenie uznawane powszechnie za dobre dla układu pokarmowego nie musi być odpowiednie dla każdego. Niektóre osoby mogą źle reagować na pewne produkty, […]
6 zalet awokado, o których mogłeś jeszcze nie słyszeć

6 zalet awokado, o których mogłeś jeszcze nie słyszeć

Awokado jest jednym z najbardziej lubianych owoców świata. Zdobyło tę pozycję zasłużenie 😉 Z jednej strony ze względu na swoje właściwości jest zaliczane do superżywności. Z drugiej strony jest tak uniwersalne, że doskonale smakuje w wielu różnych zimnych i gorących potrawach. Ten pyszny owoc znalazł swoje miejsce w kuchni meksykańskiej, europejskiej, australijskiej. Można z nim stworzyć prawdziwe perełki kulinarne! […]
Ametyst – kamień naszych emocji

Ametyst – kamień naszych emocji

Ametyst – ten półszlachetny minerał, będący odmianą kwarcu, o naturalnej barwie w kolorze fioletu lub głębokiej purpury nie przestaje zachwycać tych, którym dane jest na niego spojrzeć. Swoją nazwę zawdzięcza greckiemu słowu amethystos – niepijany. Dlatego z dawien dawna wiadomo, że znakomicie sprawdza się w łagodzeniu uzależnień. Z kart starych kronik wyczytać można, że w […]
Alkaliczne suplementy diety – sposób na odkwaszanie organizmu

Alkaliczne suplementy diety – sposób na odkwaszanie organizmu

Zakwaszenie organizmu to problem, z którym boryka się wielu z nas. Początkowe objawy są bardzo niepozorne: zmęczenie, rozdrażnienie, bóle głowy, problemy z trawieniem. Jednak z czasem, te drobne dolegliwości mogą przerodzić się w poważne choroby. W związku z tym, że zawsze lepiej jest zapobiegać niż leczyć, dziś opowiem, jak radzić sobie z zakwaszeniem. Najważniejsze działania […]
Zupa antyrakowa – dodaj ją do swojego menu!

Zupa antyrakowa – dodaj ją do swojego menu!

Zupa antyrakowa to smaczne i szybkie w wykonaniu danie. Jego głównymi składnikami są warzywa o działaniu antynowotworowym: brokuły, cebule, marchewki, kapusty. Poznaj ten prosty przepis. Zupa antyrakowa Poniższy przepis jest na 2 porcje. Przygotowanie zupy zajmie Ci około ok 20 minut. SKŁADNIKI 2 szklanki gorącej wody 2 cebule dymki, posiekane 2 łyżki ziaren kminku 2 marchewki […]
Naturalne masła do ciała – teraz jeszcze taniej!

Naturalne masła do ciała – teraz jeszcze taniej!

Czy wiesz, że zimą skóra może tracić nawilżenie nawet dwa razy szybciej niż latem? Suche powietrze w pomieszczeniach, niskie temperatury i wiatr sprawiają, że sucha skóra jest częstym problemem. Jak w takich warunkach o nią dbać? Podstawą jest nawilżenie, a z pomocą przychodzą gęste, odżywcze masła do ciała >>, które pomogą zachować jej elastyczność, nawilżenie […]
Woda alkaliczna – prosty przepis dla każdego

Woda alkaliczna – prosty przepis dla każdego

Zdrowy organizm człowieka powinien mieć odczyn lekko zasadowy, czyli powinien kształtować się na poziomie 7,35 – 7,45 pH krwi. Utrzymanie takiego pH nie jest łatwe, ponieważ wiele czynników, głównie stres, środowisko i spożywane produkty zakwaszają organizm. To z kolei przekłada się na ogólne zmęczenie, problemy z trawieniem czy nadwagą. Istnieje jeszcze inne zagrożenie dla organizmu […]