Włosy bardzo lubią naturalną pielęgnację, warto więc przynajmniej od czasu do czasu zastosować coś innego niż pełną chemicznych składników maskę. Nie trzeba przy tym od razu rezygnować z chemii, nic nie stoi na przeszkodzie, by łączyć kosmetyki naturalne z drogeryjnymi. A co najlepiej wybrać? Coraz więcej zwolenniczek ma olejowanie włosów, czyli nakładanie na nie naturalnych […]
Czy wiesz, że zimą skóra może tracić nawilżenie nawet dwa razy szybciej niż latem? Suche powietrze w pomieszczeniach, niskie temperatury i wiatr sprawiają, że sucha skóra jest częstym problemem. Jak w takich warunkach o nią dbać? Podstawą jest nawilżenie, a z pomocą przychodzą gęste, odżywcze masła do ciała >>, które pomogą zachować jej elastyczność, nawilżenie […]
Jednym z produktów cechujących się najwyższą zawartością łatwoprzyswajalnych wartości odżywczych jest… mleko. Zawiera ono składniki, które są nam niemal niezbędne do prawidłowego funkcjonowania w tym: białko, lipidy, wapń, magnes, fosfor, potas, witaminę A, B12, C, D, E, K, PP. Ponadto, mleko obniża ryzyko wstępowania wielu niebezpiecznych schorzeń tj.: nadciśnienie, raka jelita grubego. W wielu kulturach […]
Sezon letni zawsze stawia nas przed wyborem odpowiedniego kremu czy olejku do opalania. Z roku na rok kosmetyków z filtrem przybywa, tych naturalnych też, tak więc wybór jest coraz większy i co się z tym wiąże, coraz trudniejszy. Filtry zaczynają się od bardzo małych tj. SPF 10, a kończą na 50+. SPF (Sun Protection Factor) […]
Włosy, skóra i paznokcie są niejednokrotnie odzwierciedleniem stanu naszego organizmu – brak witamin i minerałów wpływa na ich wygląd. Oto kilka wskazówek co jeść i jak odżywić włosy, aby poprzez codzienną dietę nabrały blasku i pięknego wyglądu.
Czy to możliwe, żeby istniał prosty, tani i naturalny kosmetyk? Jak najbardziej! Jego nazwa to olej kokosowy. Ze względu na swoje właściwości jest on nazywany najzdrowszym olejem świata. Zawdzięcza to połączeniu kwasów tłuszczowych z innymi składnikami, m.in.: witaminami z grupy B (B1, B2, B3, B6), witaminami C, E, fosforem, cynkiem, magnezem, żelazem, kwasem foliowym, potasem, […]
Ten „antyperspirant” mnie zaskoczył. Autentycznie. Jest on prosty w wykonaniu, bardzo tani i w dodatku skuteczny. Fakt, nie był testowany podczas dużego wysiłku fizycznego i przy temperaturze +30 stopni, lecz do codziennego użytku nadaje się idealnie:-) Kosmetyk nawilża, odżywia skórę i chroni przed nieprzyjemnym zapachem. Oto przepis na jego wykonanie:
Olej kokosowy to wciąż niedoceniany i mało u nas używany produkt, który idealny jest nie tylko w kuchni, ale i w łazience. Już sama nazwa palmy kokosowej w różnych językach świadczy o tym, że dostarcza ona cennych substancji. W języku filipińskim określa się ją jako drzewo życia. W sanskrycie, jako drzewo dostarczające wszystkiego, co potrzebne […]
Już wielu osobom olej kokosowy przypadł do gustu. Posiada on szerokie spektrum zastosowań, od kosmetycznych, przez kuchenne, do leczniczych. Jednak czy zastanawiałeś się jak dużo możemy użyć tego oleju w ciągu dnia? Badacze jeszcze nie są zgodni co do ilości, dzięki której moglibyśmy optymalnie wykorzystać jego właściwości lecznicze, lecz zostawiają pewne wskazówki. Dzienna dawka oleju […]