res:

Sposoby na zdrowie

4 minerały, których potrzebują twoje włosy i paznokcie

4 minerały, których potrzebują twoje włosy i paznokcie

Masz problem z wypadającymi włosami, łamiącymi się paznokciami? Podpowiadamy możliwą przyczynę i jak zaradzić temu problemowi. Nasz organizm to jeden wielki reaktor, w którym w ciągu sekundy występują niezliczone ilości procesów, wiązań, reakcji – czyli zmiany jednych substancji w inne. Jesteśmy zbudowani głównie z tych związków chemicznych, które wprowadzamy do naszych organizmów pod postacią pożywienia, […]

Dziewanna wielokwiatowa – ziele na chrypę i stany zapalne – właściwości i zastosowanie

Dziewanna wielokwiatowa – ziele na chrypę i stany zapalne – właściwości i zastosowanie

Fitoterapia jest dziedziną medycyny opartą na ziołolecznictwie, czyli stosowaniu produktów pochodzenia naturalnego do celów leczniczych. Wykorzystuje się w niej różne części roślin – kwiaty, liście, korzenie, które są źródłem związków biologicznie czynnych o udowodnionym korzystnym działaniu na zdrowie. Zalicza się do nich np. składniki mineralne, flawonoidy oraz olejki eteryczne. Właściwości dziewanny wielokwiatowej Jedną z roślin […]

Czy gorączka zawsze jest czymś złym?

Czy gorączka zawsze jest czymś złym?

Dziś przedstawiamy ciekawy artykuł o… gorączce. Dlaczego organizm ją wywołuje? Co oznacza stan podgorączkowy? O tym w artykule z portalu TylkoTorun.pl. O skutkach przyjmowania leków przeciwgorączkowych, naturalnych reakcjach organizmu i związkach między gorączką a nowotworami, z prof. dr hab. Wiesławem Kozakiem, dziekanem Wydziału Biologii i Ochrony Środowiska UMK, kierownikiem zakładu immunologii, wybitnym specjalistą w zakresie […]

Jarzębina – jesienny skarb natury

Jarzębina – jesienny skarb natury

Jesień jest porą roku, kiedy dojrzewają owoce wielu drzew, min. śliwki, jabłka, a także… koralowa jarzębina. Już niebawem ponownie będziemy mogli cieszyć oko widokiem czerwonej jarzębiny, która będzie ozdabiała ogrody oraz parki i aleje. Niewiele jednak osób wie, że te malutkie kulki nie muszą tylko służyć do tworzenia jesiennych korali, bądź bukiecików, ale również idealnie […]

Błonnik - niezastąpiony element codziennej diety!

Błonnik – niezastąpiony element codziennej diety!

Pomimo powszechnie dostępnej wiedzy na różnorodne tematy, szczególnie w obszarze żywienia i zdrowia, nasza świadomość jest bardzo niska, zwłaszcza na temat tego, co pozytywnie wpływa na ludzki organizm. Tak drodzy Państwo, to jest powód do smutku… ale głowa do góry! Postanowiliśmy wyjść naprzeciw brakom i przedstawiamy kilka ciekawostek pod tytułem: dlaczego warto zadbać, aby w […]

Olej z wiesiołka

Olej z wiesiołka

Wiesiołek to roślina rosnąca w Polsce. Można go spotkać na polach czy łąkach. Charakteryzuje się żółtymi kwiatami, które rozwijają się dopiero po zachodzie słońca. Najbardziej wartościową częścią rośliny są nasiona. To właśnie z nich pozyskuje się olej. Lecznicze właściwości wiesiołka znane są od dawna. Sam olej również cieszy się coraz większą sławą i zyskuje coraz […]

Domowe sposoby na tłustą cerę

Domowe sposoby na tłustą cerę

Tłusta cera potrafi być prawdziwym utrapieniem. Problem może się ciągnąć latami, a stosowanie drogeryjnych kosmetyków nie przynosi upragnionych rezultatów. Dziś podpowiadam, co można z tym zrobić. Pojęcie skóry tłustej określa cerę charakteryzującą się nadmiernym wydzielaniem sebum. Zjawisko to jest związane z czynnością gruczołów łojowych i jest traktowane jako okres przejściowy, który mija wraz z upływem […]

5 składników aktywnych, które odmładzają skórę

5 składników aktywnych, które odmładzają skórę

Decydujesz się na pielęgnację skóry za pomocą kosmetyków dostępnych na rynku? Warto zwrócić szczególną uwagę na ich skład! Poniżej znajdziesz kilka wskazówek, czego najlepiej szukać na sklepowych półkach. Oto pięć składników aktywnych, których działanie odmładzające potwierdzają naukowcy: Retinol – a prościej mówiąc, witamina A. Odpowiedzialna jest za produkcję kolagenu i pro kolagenu, redukuje zmarszczki, zwiększa […]

Poznaj siłę zdrowych nawyków!

Poznaj siłę zdrowych nawyków!

Ludzki organizm jest wyposażony w potężne mechanizmy uzdrawiające, które zwykle samodzielnie naprawiają większość problemów zdrowotnych, pod warunkiem, że dostarczymy mu składniki, do których jest przystosowany oraz których potrzebuje. To właśnie jest nazywane „naturalnym leczeniem”- należy przestać przeszkadzać organizmowi i pozwolić mu naturalnie robić to, co potrafi. Organizm jest przystosowany do tego, aby być zdrowym. Ciało […]