res:
Pieczywo bezglutenowe według Pięciu Przemian

Pieczywo bezglutenowe według Pięciu Przemian

Na polskim rynku właśnie ukazała się kolejna ciekawa nowość kulinarna, W piekarni Pięciu Przemian, czyli przepisy na pyszne i zdrowe pieczywo. Anna Czelej, specjalistka od gotowania według Pięciu Przemian oraz autorka bestsellerowych książek z serii W kuchni Pięciu Przemian, tym razem wychodzi naprzeciw miłośnikom pieczywa. W niniejszej publikacji prezentuje przepisy na chleby, bułki, tarty, krakersy. […]
Psycholog – pomoc w życiowych zmaganiach

Psycholog – pomoc w życiowych zmaganiach

Problemy natury psychologicznej są jednymi z częściej występujących. Mogą przybierać różne nasilenie i mieć różnorakie przyczyny i objawy. Jednym utrudniają funkcjonowanie, inni zmagają się z nimi przy pomocy nierzadko mało efektywnych sposobów. W momencie, gdy człowiek nie radzi sobie ze swoją emocjonalnością, a wydarzenia codziennego życia zdają się go przerastać, warto skorzystać z pomocy psychologa. […]
Nowoczesne opatrunki do leczenia odleżyn

Nowoczesne opatrunki do leczenia odleżyn

Odleżyny są ranami skóry oraz tkanek podskórnych. Powstają w wyniku powtarzającego się i długotrwałego ucisku, prowadzi to do niedotlenienia tkanek, a w efekcie do martwicy. W leczeniu odleżyn najważniejsza jest profilaktyka i właściwa dbałość o chorego. Przyczyny odleżyn Odleżyny najczęściej powstają u osób unieruchomionych, poruszających się na wózku w skutek choroby, wypadku, doznanego urazu. Pozostawanie […]
Czarnuszka – Prosta droga do zdrowia

Czarnuszka – Prosta droga do zdrowia

W dobie ciągłego narażenia na szkodliwe wpływy otoczenia nasz organizm potrzebuje dodatkowego wsparcia. Ale jak dbać o siebie, kiedy na nic nie starcza czasu? Rozwiązaniem jest olej z czarnuszki! W ziarenkach tej małej rośliny kryje się niezwykła siła. Czym jest czarnuszka? To przyprawa, z której dobroczynnych właściwości korzystali już starożytni. Nieprzypadkowo nazywana jest “złotem faraonów”, […]
ADHD nie istnieje?

ADHD nie istnieje?

ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z zaburzeniami koncentracji uwagi) – rzeczywisty problem czy fikcyjna choroba? A może nadmiernie diagnozowane zaburzenie? W Polsce raz na jakiś czas powraca ten temat. Dwa lata temu w Internecie rozgorzała dyskusja o „wyznaniu” Leona Eisenberga, amerykańskiego psychiatry, w ostatnim wywiadzie przed śmiercią, iż ADHD jest sfabrykowaną chorobą (pełny artykuł – „Odkrywca” […]
Żywność ekologiczna na naszych stołach

Żywność ekologiczna na naszych stołach

Jak pokazują różne dane Polacy coraz częściej sięgają po żywność ekologiczną. Według statystyk resortu rolnictwa w ciągu ostatnich 10 lat liczba gospodarstw produkujących żywność bez chemii wzrosła z 3,8 tysięcy do ponad 26,5 tysiąca. A co za tym idzie wzrosła również liczba sklepów oferujących taką żywność, obecnie istnieje ich ponad 600. Czym jest żywność ekologiczna? […]
Jak wspomóc organizm w naturalnym usuwaniu toksyn?

Jak wspomóc organizm w naturalnym usuwaniu toksyn?

Usuwanie toksyn to proces, z którym zdrowy organizm sprawnie sobie radzi, jednak jest wiele sposobów na to, by go wspomóc w tej niezwykle ważnej funkcji. Najłatwiejszym jest zwiększenie w diecie poniższych składników odżywczych: – selenu i jodu (wodorosty) – cynku i koenzymu Q (skorupiaki, surowe mięso) – tioli (bogate w siarkę warzywa i zielenina) – […]
Hemoroidy: przyczyny, objawy, leczenie

Hemoroidy: przyczyny, objawy, leczenie

Żylaki odbytu mogą zdarzyć się każdemu niezależnie od wieku. Przypadłości da się jednak pozbyć szybko i skutecznie. Jak? Zaraz się dowiesz. Guzki krwawnicze, zwane potocznie hemoroidami, ma każdy z nas. Pełnią one bardzo ważną funkcję w organizmie. Wypełnione krwią guzki współpracują z mięśniami zwieracza i kontrolują fizjologiczne procesy związane z oddawaniem kału i gazów. W […]