res:
8 naturalnych olei do domowych kosmetyków

8 naturalnych olei do domowych kosmetyków

Naturalne kosmetyki wykonane we własnej łazience to gwarancja zdrowia i pewności, że wszystkie składniki, które znajdują się w twoim szamponie, maseczce czy balsamie, są w 100% sprawdzone i bezpieczne. Jednym z podstawowych składników produktów do pielęgnacji są oleje. Przedstawiamy wam niektóre z nich. Do pielęgnacji skóry i włosów najlepiej nadają się nierafinowane oleje tłoczone na […]
Soki, które wzmocnią twoje kości

Soki, które wzmocnią twoje kości

O mocne kości dba nie tylko wapń. Poniżej przedstawiamy przepisy na proste soki owocowo-warzywne, które zadbają o zdrowe i silne kości. SOK Z POMIDORÓW Te popularne warzywa to podstawowe źródło likopenu – karotenoidu o najsilniejszych właściwościach antyoksydacyjnych, którego rola w profilaktyce osteoporozy i spowalnianiu procesu demineralizacji kości została udowodniona w badaniach. Składniki: 2-3 duże pomidory świeża […]
Jarmuż – bohater w naszej kuchni

Jarmuż – bohater w naszej kuchni

Początki jarmużu sięgają czasów, kiedy ten dziki przodek kapusty porastał wschodnie wybrzeża Morza Śródziemnego (zdaniem niektórych badaczy jego ojczyzną jest Azja Mniejsza). Był on wówczas wysoką rośliną o mocno postrzępionych liściach. Kiedy ludzie odkryli jego wyśmienity smak i właściwości zdrowotne, zaczęli intensywnie poszukiwać tych roślin, zbierać ich nasiona i sadzić je na własne potrzeby. Rozpoczął […]
CzaroMarownik 2017 radzi, jak dbać o zdrowie

CzaroMarownik 2017 radzi, jak dbać o zdrowie

CzaroMarownik to kalendarz zupełnie niezwykły. Można powiedzieć “nie z tej planety”. Jednak nie tylko miłośnicy astrologii znajdą w nim swoje ulubione strony. CzaroMarownik 2017 to także ukłon w stronę naturalnych przepisów na zdrowe potrawy, prozdrowotnych i praktycznych właściwości olejków eterycznych, czy prostych ćwiczeń wzmacniających nasze ciało i przy okazji… duszę. W sięganiu do natury i […]
Czy gorączka zawsze jest czymś złym?

Czy gorączka zawsze jest czymś złym?

Dziś przedstawiamy ciekawy artykuł o… gorączce. Dlaczego organizm ją wywołuje? Co oznacza stan podgorączkowy? O tym w artykule z portalu TylkoTorun.pl. O skutkach przyjmowania leków przeciwgorączkowych, naturalnych reakcjach organizmu i związkach między gorączką a nowotworami, z prof. dr hab. Wiesławem Kozakiem, dziekanem Wydziału Biologii i Ochrony Środowiska UMK, kierownikiem zakładu immunologii, wybitnym specjalistą w zakresie […]
Kwiaty i zioła, które pomagają w walce ze stresem

Kwiaty i zioła, które pomagają w walce ze stresem

Według niektórych z badań, uzdrawiające kwiaty i zioła mają wysoką skuteczność w walce z lękami i depresją. Zapewniają również regenerujący sen, a przede wszystkim są w stu procentach naturalne. Poznajmy te rośliny. Rumianek Rumianek z wyglądu przypomina stokrotkę, działa uspokajająco i wyciszająco. Ma również działanie przeciwzapalne. Jego skuteczność potwierdzono nawet w leczeniu niektórych rodzajów raka i […]
Pokaż mi co jesz, a powiem Ci kim jesteś

Pokaż mi co jesz, a powiem Ci kim jesteś

Wszystko, co spożywamy – napoje, potrawy i leki – wpływa na nasze ciało, nasz poziom energii, a także nasz umysł i nastrój. Chemiczny skład jedzenia, lekarstw i picia oddziałuje na nasz organizm w bardzo istotny sposób. Większość z nas jest świadoma, iż pożywienie wpływa na wydajność pracy i poziom energii. Mało który rodzic pośle dziecko […]
Zielone smoothies

Zielone smoothies

Nie od dziś wiadomo, że szeroko pojęta zielona żywność jest niezwykle bogatym źródłem cennych składników odżywczych, niezbędnych człowiekowi do prawidłowego funkcjonowania. Co więcej, dieta z odpowiednio dobranymi proporcjami warzyw i owoców gwarantuje nie tylko dobre samopoczucie, ale również zauważalną poprawę stanu twojej skóry a nawet wzmocnienie odporności i opóźnienie procesów starzenia! Co jednak zrobić, jeśli komuś […]
Zdrowe napoje roślinne

Zdrowe napoje roślinne

Jednym z produktów cechujących się najwyższą zawartością łatwoprzyswajalnych wartości odżywczych jest… mleko. Zawiera ono składniki, które są nam niemal niezbędne do prawidłowego funkcjonowania w tym: białko, lipidy, wapń, magnes, fosfor, potas, witaminę A, B12, C, D, E, K, PP. Ponadto, mleko obniża ryzyko wstępowania wielu niebezpiecznych schorzeń tj.: nadciśnienie, raka jelita grubego. W wielu kulturach […]
スーパーコピーブランド ロレックススーパーコピー オメガスーパーコピー ブルガリスーパーコピー ブライトリングスーパーコピー カルティエスーパーコピー シャネル時計コピー IWCスーパーコピー フランクミュラースーパーコピー パネライスーパーコピー タグホイヤースーパーコピー ウブロスーパーコピー ガガミラノスーパーコピー ルイヴィトンスーパーコピー シャネルスーパーコピー エルメススーパーコピー グッチスーパーコピー ボッテガヴェネタスーパーコピー プラダスーパーコピー セリーヌスーパーコピー